冷水浴

词语冷水浴

拼音lěng shuǐ yù　

注音ㄌㄥˇ ㄕㄨㄟˇ ㄩˋ

基本解释
利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐进和持之以恒。每次1～15分钟。